Kam nahlásit změnu trvalého bydliště: Stručný průvodce

Ohlašovna v místě nového bydliště Při stěhování do nového domova je důležité nezapomenout nahlásit změnu trvalého bydliště. Tuto povinnost musí splnit každý občan České republiky do 30 dnů od nastěhování. Změnu adresy je nutné ohlásit na ohlašovně v místě vašeho nového bydliště. Ohlašovna je obvykle...

domov

20. 11. 2024

Angína: Co nejíst a čím si naopak ulevit?

Citrusové plody Citrusové plody, jako jsou pomeranče, grapefruity, citrony a limety, jsou sice bohaté na vitamín C, ale při angíně se jim raději vyhněte. Kyseliny v citrusových plodech mohou dráždit již tak zanícené a bolestivé hrdlo. Pokud toužíte po ovoci, vsaďte raději na banány, melouny nebo broskve, které jsou...

Zdraví

20. 11. 2024

O2 arena svědkem masivní demonstrace

Demonstrace v O2 areně V pražské O2 areně to v sobotu odpoledne vřelo jak při výrobě povlečení pivo. Lidi z iniciativy Česko proti bídě tam svolali demonstraci, aby ukázali, že nejsou spokojení s tím, jak to u nás vypadá - energie a jídlo jsou drahý jak povlečení pivo z limitované edice. Chtěli, aby Fialova vláda...

společnost

20. 11. 2024

Mimořádná odměna u dohody o provedení práce: Co se vyplatí vědět?

Co je to dohoda o provedení práce Dohoda o provedení práce je oblíbená forma krátkodobé spolupráce, která má svá specifika i co se týče odměňování. Zatímco běžná mzda se u dohody o provedení práce neodvádí, mimořádná odměna je přípustná. Co to ale mimořádná odměna u dohody o provedení práce vlastně je? ...

právo

20. 11. 2024

Vše, co potřebujete vědět o výpisu z rejstříku trestů: Žádost, cena a použití.

Zaměstnání: Někteří zaměstnavatelé vyžadují výpis z RT od uchazečů o práci, zejména v oborech, které zahrnují práci s dětmi, staršími lidmi nebo finančními prostředky. V některých případech může být uchazeč o práci požádán o předložení výpisu z Rejstříku trestů (RT). Tento dokument, dříve známý jako...

právo

20. 11. 2024

Rozhýbejte se s hula hoop a shoďte přebytečná kila!

Hula hoop - zábavná cesta k lepší postavě Hula hoop není jen dětská hračka, ale i efektivní fitness pomůcka, která vám pomůže k lepší postavě. Pravidelné cvičení s hula hoop spaluje kalorie, posiluje břišní svaly a zlepšuje koordinaci. Pro dosažení nejlepších výsledků je důležité zvolit správnou velikost a váhu...

Zdraví

20. 11. 2024

Zahřejte se zevnitř: Nejlepší čaje na rýmu

Co je to rýma a jak vzniká? Rýma, lidově zvaná "nachlazení", je časté virové onemocnění horních cest dýchacích. Projevuje se zánětem nosní sliznice, který vede k typickým příznakům, jako je ucpaný nos, rýma, kýchání a bolest hlavy. Rýmu způsobuje více než 200 různých virů, nejčastěji rhinoviry. Tyto viry se...

Zdraví

20. 11. 2024

iPhone X a iOS 17: Půjde to?

iPhone X a iOS 17: Přehled Iphone X byl uveden na trh v roce 2017 s operačním systémem iOS 11. Od té doby obdržel několik aktualizací softwaru, včetně iOS 17. S iOS 17 získal iPhone X řadu nových funkcí a vylepšení, díky nimž je jeho používání ještě intuitivnější a zábavnější. Mezi nejdůležitější novinky iOS 17...

Technologie

20. 11. 2024

HMB Nutrend: Tajemství silnějších svalů a rychlejší regenerace?

Co je HMB Nutrend? HMB Nutrend je doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje kyselinu beta-hydroxy-beta-methylmáselnou (HMB). HMB je metabolit aminokyseliny leucinu, který se přirozeně vyskytuje v malém množství v potravinách, jako je maso, ryby a mléčné výrobky. HMB Nutrend je určen pro sportovce a aktivní jedince, kteří...

Zdraví

20. 11. 2024

Propolis na opar: Přírodní cesta k úlevě

Co je to propolis Propolis je pryskyřičná látka, kterou včely sbírají z pupenů stromů a dalších rostlin. Včely používají propolis k ochraně úlu před bakteriemi, viry a plísněmi. Propolis obsahuje více než 300 sloučenin, včetně flavonoidů, fenolových kyselin a esterů. Propolis má antibakteriální, antivirové a...

Zdraví

20. 11. 2024